Салата от средиземноморска диня и фета: рецепта

Десерти

Салатите са идеални за включване на зеленчуци и зеленчуци в нашата диета, но ако към тях добавим малко плодове, както в тази средиземноморска салата от диня и сирене фета днес, комбинацията е не само здравословна, но и вкусна.

Динята, когато се смеси със зеленчуци като лук или сол на маслини, се променя напълно от времето, когато я ядем като плод, и внася вкусна свежест в тази оригинална салата, идеална например за връщането на плажа, където е необходимо да се попълни течности.

Съставки

За 4 човека
  • Диня 700 гр
  • Фета сирене 200 гр
  • Пресен лук 1
  • черни маслини 120 гр
  • Изсушен риган, 1 чаена лъжичка
  • Екстра върджин зехтин 45 мл
  • Прясна мента 3
  • Сол и черен пипер на вкус

Как се прави салата от средиземноморска диня и фета

Трудност: Лесно
  • Общо време 10 м
  • Разработване 10 м

Ще започнем с метална лъжичка, за да премахнем топчета от нашата диня, в случай че я нямате, ще я нарежем на квадрат с нормален размер. Резервирахме.

Нарязваме пролетния лук на тънки филийки, а сиренето фета на кубчета и чери доматите, разрязани наполовина. В купа за салата смесваме тези съставки, добавяме черните маслини, поръсваме с риган и листа от мента, подправяме и подправяме със зехтина.

С какво да придружава средиземноморската салата от диня и сирене фета

Мисля, че тази вкусна средиземноморска салата с диня и сирене фета ще се превърне в една от възможностите ви за свежи рецепти за лятото. В моята къща дори най-неохотните към това лято плодове са го харесали и е различно, когато е подправено и с комбинацията от съставки, които го придружават.

  • Facebook
  • Twitter
  • Флипборд
  • Електронна поща
Тагове:  Десерти Секс-Любов Красота 

Интересни Статии

add
close